Russinvatten – Elixir för levern och mot kronisk trötthet, svullnad, hudfel!

Ett av huvudorganen i människokroppen är levern. Den utför ett antal funktioner som är ansvariga för att säkerställa vår försörjning.

Detta organ är involverat i processerna för matsmältning, blodcirkulation och metabolism av alla ämnen i kroppen. Det är därför du måste ta hand om leverns hälsa, skydda den från skador och rengöra den från gifter.

Det finns många läkemedel, inklusive farmakologiska, som är utformade för att rena levern. Idag vill vi berätta hur man rengör levern från gifter med naturliga produkter, nämligen – vatten och russin.

En liten handfull russin på morgonen renar kroppen från dåligt kolesterol och har en gynnsam effekt på hjärthälsa. Dessa torkade frukter innehåller ett stort antal vitaminer och mineraler. Dessutom är russin en av de rikaste källorna till antioxidanter.

Att använda ett avkok av russin kommer att vara ännu mer användbart. Russin avkok innehåller mycket mindre socker än torkad frukt i sin vanliga form.

Om du dricker russin avkok i bara 4 dagar, kommer du att märka betydande förbättringar i matsmältningssystemet och känna tillströmningen av energi.

Detta verktyg är oumbärligt i kampen mot känslan av tyngd i buken. På grund av att det stimulerar utsöndringen av magsaft, smälts maten bättre och kroppen tar upp mer näringsämnen.

Detta avkok har en stimulerande effekt på de biokemiska processerna som är involverade i blodrening, samt stärker immunförsvaret. Användningen av russin och dess avkok är ett bra förebyggande av olika sjukdomar i det kardiovaskulära systemet och levern.

Hur man gör ett russindekok

Ingredienser:

• 400 ml vatten
• 150 g russin

Tar emot:

Tvätta de torkade frukterna väl.

Häll det beredda dricksvattnet i en ren kastrull och låt det koka upp.

När vattnet kokar, tillsätt de tvättade russinen i pannan och koka på låg värme i 20 minuter.

Låt sedan fonden dra över natten. Sila av buljongen på morgonen och värm upp den lite innan du äter.

När du köper russin, var uppmärksam på deras färg och konsistens, de ska inte vara för mjuka eller hårda. Undvik blanka torkade frukter och välj russin med mörkare toner.

Drick varm buljong på morgonen på fastande mage 250 ml 30 minuter före måltid i 4 dagar. Städkursen kan hållas en gång i månaden. En trevlig bonus är att lösa hudproblem och bli av med svullnader.