Det är därför det brittiska energidepartementet rekommenderar att termostaten ställs in på en temperatur mellan 20 och 21 grader under vintermånaderna, och ännu lägre när du sover eller är borta från hemmet, skriver Real Simple.
Vardagsrum
Det är bäst att hålla temperaturen i vardagsrummet mellan 19 och 22 grader, för det är där den mesta tiden spenderas, och det är hit gästerna kommer. Experter säger att det är nödvändigt att ventilera detta rum regelbundet.
Sovrum
Lägenheten ska vara den coolaste, och den ideala temperaturen är mellan 16 och 18 grader. Anledningen till en så låg temperatur är sömnkvaliteten. För hög temperatur i sovrummet har en dålig effekt på sömnen, ökar rastlösheten och förlänger tiden som behövs för att somna. Det rekommenderas inte heller att sova i ett kallt rum eftersom du kan bli förkyld.
Kök
Värm upp till max 20 grader, eftersom matlagning värmer upp utrymmet ytterligare. Temperaturen får dock inte vara under 20 grader eftersom det då bildas kondens och fukt som gör att det bildas mögel.
Badrummet
Temperaturen i den bör vara 21 grader, eftersom den är behaglig att vistas i, och fukt kommer inte att bildas på väggarna i badrummet. När du höjer temperaturen medan du badar, vädra badrummet.
