Har du obehag i tarmen? Lider du av kramper, magsmärtor eller magproblem?
Vi har ett uråldrigt recept på mirakulöst lökte, som förs vidare i vår familj läsare Lenka och som kommer att lösa dina hälsoproblem.
Du behöver bara 1 lök och svart te!
Du kommer att bli förvånad, men detta te har inte bara helande effekter, utan det är också väldigt gott.
Vi behöver:
1 lök
200 ml svart te
Närma sig:
1. Skala och tvätta löken.
2. Skär löken i skivor så att den inte faller isär i separata ringar.
3. Sätt in lök i glaset.
4. Häll upp hett svart te och låt dra 5-10 minuter.
6. Så fort du känner obehag i tarmarna, drick detta te.
Enligt en studie publicerad i Journal of European Clinical Nutrition innehåller lök en flavonoid som kallas quercetin, som kan öka nivån av antioxidanter i blodet.
Jag med effektivt för att förebygga förkylningar och hosta under den kalla årstiden.
Detta te rapporteras också hjälpa till att kontrollera högt blodtryck och stress på jobbet.
Framför allt är dock detta lökte bra för matsmältningssystemet.
Lök är en rik källa till inulin, en polysackarid som inte smälts i mag-tarmkanalen och därför fungerar som en fiber viktig för tarmhälsa.
Regelbunden konsumtion av lökte kommer att hålla din tarm frisk och förebygga sjukdomar som t.ex matsmältningsbesvär, gaser och förstoppning.
Andra recept på medicinsk lök
Lök wrap
Det är utmärkt för angina, ont i halsen och smärtsam sväljning. Lök har en stark antiinflammatorisk effekt, och om du inte gillar löksirap, testa åtminstone denna inpackning.
Allt du behöver göra är att rengöra löken, skära den i ringar och förvara den bredvid dig på ett silkespapper. Lägg den (löken nedåt) på halsen och vid behov även bronkerna insmorda med gåsfett.
Täck med en handduk eller blöja och slå in med en halsduk. Låt det verka hela natten, eller minst 2-3 timmar.
Mirakelsirap
Sirapen är utmärkt för att behandla förkylningar, hosta eller inflammation i luftvägarna och dess produktion är mycket enkel.
Finhacka löken, varva löken och honungen växelvis i glaset och låt dra över natten, men några timmar räcker också.
Saften som frigörs av löken skapar en läkande sirap tillsammans med honungen. Det ska tas med sked – vuxna en gång i timmen, barn varannan timme.
Om du inte har honung räcker det med socker för att göra en antibakteriell sirap.
Det rekommenderas att inte skala löken djupt, eftersom de mest läkande antioxidanterna finns i ytskikten på varje grönsak och frukt.
Det sänker temperaturen
Experter medde använde också den nattliga effekten av lök på fötternasom är ett av mormors recept.
Skär löken, du kan värma den i en trasa placerad på det upp och nedvända locket till en kastrull med varmt vatten.
Applicera sedan direkt på fötterna, ta på dig strumpor och gå och sova. Tvätta fötterna på morgonen. Det sägs att det verkligen skulle kunna fungera mot temperatur och influensabesvär.
Första hjälpen för de första symptomen från Silvia
”Vid de första symptomen Jag gör instant lökhonung eller sirap av snott och valfritt snott. Finhacka löken, häll 2-3 matskedar honung över den och lägg den på kylaren (när den inte röker, någonstans nära spisen där den tillagas).
Inom 20 minuter kommer löken att släppa sin saft i honungen, och detta bör ätas sked för sked.
Naturligtvis finns det trevligare versioner – att lägga det snyggt i en flaska med socker, tillsätta citron för C-vitamin och liknande, eller brygga lökte – men det här är ett av de snabbaste och mest effektiva alternativen.”
Fler recept!
Ett gammalt löksirapsrecept
Om du inte gillar färsk lök på bröd eller till mat, eller om du inte har råd att lukta på det, gör lökte.
Vi behöver:
2 lökar
Vatten
Frivillig:
Kanel, ingefära, honung, kryddnejlika, citron – min mormor brukade lägga till lite smör
Närma sig:
Skär två skalade lökar och lägg dem i en kastrull.
Häll i 500 ml vatten och koka upp.
Koka på låg värme i 10-15 minuter.
Häll sedan av, söta lökbuljongen med honung eller socker. Om barnen inte gillar teet, tillsätt ett hackat äpple och kanel medan du lagar mat. Dessa kommer att täcka löksmaken.
Jag har erfarenheten att när jag är förkyld, efter ett sådant te, så är jag lättad på 2 dagar. 🙂
Soppa
Lök har antibiotiska och antivirala effekter, löser upp slem och rengör bronkerna. Löksoppa passar förutom bröd med smör och lök även utmärkt mot influensa, förkylning och kärlkramp.
Hur och speciellt med vad kan det hjälpa alla?
Hostan slutar. Allt du behöver göra är att njuta av ett magiskt sirapsrecept som har gått i arv från generation till generation. Finhacka en medelstor lök och tillsätt två matskedar honung. Låt blandningen stå tills saften sipprar ur den. Det bör tas två gånger om dagen.
Halsen kommer inte längre att göra ont. Koka löken och gurgla regelbundet.
Febern går över. Ett garanterat gammalt hemrecept säger att lökringar ska läggas på fötterna och gnidas med vallmofröolja. För att hålla dem på fötterna måste vi ha tjocka strumpor, och temperaturen är fruktansvärd på natten.
Tar bort överflödigt slem från lungorna. Blanda bara löken och blanda den med kokosolja. Du applicerar sedan blandningen på bröstet, täcker den med en handduk, och den hjälper dig genom porerna i huden.
Kolik avtar. Gör lökte och när vattnet svalnar lite, ge ditt barn en tesked varje timme.
Bygger upp immunitet. Om du smaksätter detta ”barns” te med dyrbar bihonung och dricker det regelbundet, kommer du att stärka din kropp.
Det kommer att bli av med din öroninfektion. Våra mormödrar visste redan att om vi skär en lök fint, lindar in den i en bomullsduk och lägger den på örat, kommer vi att bli av med hörselproblem.
Stoppar håravfall. Skär, koka, låt svalna och applicera på huvudet. Upprepa processen flera gånger och du kommer garanterat att se resultat över tid.
För små sår och nypor. Kanske kommer du också ihåg från din barndom att när du blev stucken av ett bi, satte dina föräldrar dig på det ömma stället ett hjul med vanlig lök. Det kommer att lindra smärtan även när du skär dig medan du skär eller gnuggar dig någonstans. Det har exceptionella antiseptiska effekter.
Det påskyndar ämnesomsättningen. Lite lök – vare sig den är rå eller stekt tills den är gyllene – kommer att få dina tarmar att röra på sig och lätta upp.
Det kommer att övervaka din vikt. Många tjocknar såsen med mjöl. Men om du väljer lökgröt kommer din kropp också att tacka dig. Dessutom ger lök maten en unik smak.