De flesta av oss känner lagerblad som en kökskrydda, utan vilken vissa rätter inte skulle vara kompletta. Den har sin egen specifika arom, vilket ger rätter den rätta smaken. Det är faktiskt ett torkat blad av ett träd som kallas ädel lagerblad. Även om den ursprungligen kommer från Mindre Asien, odlas den för närvarande nästan över hela Medelhavet och på senare år kan man även se den i många tjeckiska trädgårdar. Vad kan det göra och varför har våra mormödrar redan lagt det i sina strumpor?
lagerblad
Lagerblad har varit populära sedan urminnes tider. Det var en symbol förknippad med den grekiska guden Apollo, en av de viktigaste gudarna i den grekiska mytologin. Han bar en lagerkrans på huvudet, som representerade den obesvarade kärleken till nymfen Daphne, som förvandlades till ett träd när hon försökte gömma sig för Apollo.
På samma sätt har man alltid erkänt de läkande effekter som lagerbladet visade. Den innehåller nyttiga bitterämnen, tanniner, eteriska oljor och alkaloider, men även vitamin A, B och C och mineraler som järn, kalcium, magnesium, kalium, selen, zink och koppar. Samtidigt är det också en utmärkt källa till protein och fibrer.
Lagerblad i strumpor
Våra mormödrar visste redan att lagerblad är en perfekt hjälpare vid behandling av inflammation och muskelvärk. Det har en stark antiinflammatorisk och desinficerande effekt. Så om du lider av smärtsamma leder eller känner tunga ben eller obehagliga svullnader kan du prova en metod som är beprövad i åratal och lägga ett torrt lagerblad på fötterna i strumpor innan du går och lägger dig. Laurel innehåller en stor mängd eteriska oljor, som gradvis absorberas vid kontakt med huden och kroppsvärmen, och deras medicinska substanser ger sedan avsevärd lindring.
Lagerblad under kudden
Lagerblad har lätt lugnande effekter och hjälper inte bara mot sömnlöshet, utan också mot tillstånd av irritabilitet, eftersom de inducerar mentalt lugn. Prova att lägga några lagerblad under din kudde innan du lägger dig och du kommer att sova som en bebis. Tack vare de ingående eteriska oljorna minskar inte bara spänningen, utan luftvägarna blir också avslappnade. Du kan också tända ett lagerblad i ditt sovrum innan du går och lägger dig.
www.bylinkyprovsechny.cz, www.nationworldnews.com, www.pikant.cz
