Förbered det så här och det blir inte den vanliga kamomillen: mormoderns hemlighet för att förbereda en exceptionell drink, den perfekta bortskämningen för vintern.
Drick en kopp kamomill, speciellt innan du ska sova, det är en avkopplande ritual som kan förnya kroppen och sinnet. Kamomill är en lugnande dryck som kan få oss att slappna av, faktiskt dricker många människor en kopp av den innan de går och lägger sig eller när de känner sig stressade eller nervösa. Det är därför vi idag bestämde oss för att berätta en hemlighet otroligt för att förbereda en exceptionell kamomill, som kommer att släppa en parfym exceptionell och en smak himmelsk. Låt oss tillsammans ta reda på hur man gör det direkt.
Kamomill som bara mormödrar vet hur: hemligheterna att kopiera
Kamomill, förutom att ha lugnande och avslappnande effekter, Det kan behandla förkylningssymtom och lindra röd, inflammerad eller solskadad hud. Även om den kan användas på olika sätt, inklusive kompresser och gasning, örtte är fortfarande den mest populära metoden för att utnyttja kamomillens egenskaper.
Ibland räcker det med lite extra uppmärksamhet för att göra något riktigt speciellt och så är det också med en enkel kamomill. Några drag och det kan bli världens bästa dryck, en explosion av exceptionell smak och aromer. Den första hemligheten för att dricka en riktigt speciell kamomill är att använd torkade blommor. I själva verket, jämfört med färdiga infusioner, är torkade blommor hälsosammare och mer äkta och kan maximera effekten av de ämnen som finns i växten.
För att förbereda infusionen, ta bara två teskedar torkade kamomillblommor och använd vatten vid en temperatur som inte överstiger 90°C. Låt dra i 3-5 minuter och täck koppen under bryggningsprocessen. Oavsett användningen av torkade blommor eller färdiga påsar, är en av hemligheterna för att göra en riktigt god kamomill infusionstid. När du väl har lagt påsen i det kokande vattnet behöver du inte dricka den direkt, men vänta mellan 3 och max 5 minuter. Detta kommer att ge kamomillen tid att släppa sin smak och arom. Var dock försiktig, om du överskrider 5 minuters infusion, kamomill frigör även spännande ämnen, så istället för att främja sömn kan det hindra den och ge dig sömnlöshet.
Dessutom är det få som vet att en långvarig infusion kan göra kamomill mer bitter i gommen och mindre trevlig att dricka. För att få ut det mesta av växtens egenskaper, vattnets temperatur är också mycket viktig. Bättre att använda varmt, men inte kokande, vatten. Den idealiska temperaturen för kamomill, såväl som för andra typer av infusioner, är 90°C. Denna temperatur gör att kamomillen släpper ut alla dess nyttiga ämnen.
För att fullt ut njuta av fördelarna med kamomill är det att föredra att dricka det utan tillsatser, helst undvik socker. Men om du verkligen inte kan dricka den bitter, du kan lägga till lite honung, som också har några
