Vårt hår är den bästa presentationen. Och att hålla det levande och vackert är upp till oss. Det är normalt att förlora styrka med åren och många andra faktorer. Nu är det inte så komplicerat. återställa densiteten av .
Vi kan göra det med några enkla steg. Men du måste vara konstant och välja de bästa produkterna.
Hur man återställer hårtätheten
För att förstå det bättre påpekar Garnier att hårtäthet är förlusten av hårets tjocklek: det vill säga att diametern minskar tills den blir väldigt fin, vilket märks i den totala uppsättningen. Om denna minskning fortsätter, slutar håret så småningom att försvinna.
Denna täthet går förlorad av olika anledningar. Oavsett om på grund av tidens gång, den omhändertagandet, solen eller värmen, även på grund av dålig näring.
Hydrering
En av sakerna du bör göra är att återfukta dig själv och detta uppnås med maximal skötsel av ditt hår, med lämpliga schampon, balsam eller masker. Och även dricka mycket vatten.
Ät ordentligt
Om du inte har en näringsrik kost, kommer detta att synas i din hud och hår. Inkorporera vitaminer, frukt och andra livsmedel.
Lämna stressen åt sidan
En annan sak som brukar hända är att håret faller av och blir mindre starkt på grund av stress, något som kan hända dagligen och till och med bli kroniskt.
Var försiktig med solen
Den måste skyddas från solens strålar under alla tider på året, men mer så under sommaren.
Vitaminer för hår
Densiteten kan återvinnas med bra produkter som ger vitaminer till håret. På så sätt blir det mer förstärkt på alla sätt.
Besök på skönhetscentret
En skönhetsprofessionell kommer att vara den som kan ge dig råd om vad ditt hår behöver för att få täthet igen.
Kanske måste du klippa dig, använda en specifik produkt och behandling, prova en håravfallsbehandling… a hårstudie, särskilt om tidigare Du hade redan en adekvat struktur och du har tappat täthet över tiden. något som kan vara normalt på grund av ålder och även, hos kvinnor, på grund av olika skeden i livet: tonåren, graviditet, klimakteriet, etc.
Vi måste också uppmärksamma dessa hormonella förändringar eftersom de ofta är en direkt orsak att håret ser rakare ut än normalt. Idealet är att åtgärda det innan det är för sent och det finns behandlingar för att få detta att hända.
