Under de senaste åren har den blivit viktigare och stärkt sin position särskilt i samband med hälsosamma måltider och dieter. Samtidigt kommer denna icke-söta frukt med krämigt, fett kött inte bara att ge näring till kroppen från insidan, utan kommer också att ha en gynnsam effekt på huden från utsidan.
Avokado innehåller många ingredienser ingredienser värdefulla för hälsan, inklusive i första hand: omättade fettsyror, protein, kolhydrater, kostfiber, vitamin A, C, E, K och de från B-gruppen, samt kalium, magnesium, fosfor och kalcium. Frukt, tack vare kalium, reglerar blodtrycket, stöder hjärtats funktion och har en gynnsam effekt på nervsystemetoch tack vare överflöd av vitaminer har anti-cancer egenskaper.
Avokado är dock inte bara ett hälsosamt och gott tillskott till smörgåsar eller sallader, utan också nyttigt. Avokadooljan som används i dem hjälper till att skydda håret mot brott och skyddar även huden mot fria radikaler. På så sätt har den en anti-aging effekt. Ingenting hindrar dig från att utföra en föryngrande mask i bekvämligheten av ditt eget hem.
Avokadomask för rynkor den innehåller antioxidanter, vitamin E och omättade fettsyror. Dessa fördröjer hudens åldrandeprocesser, återfuktar, ljusar upp och stramar upp. Som ett resultat slätas rynkor ut och huden återfår en enhetlig färg och ett ungdomligt utseende.
Avokadomasken lugnar dessutom hudirritationer, regenererar den och påskyndar läkningen av sår. Fruktköttet ger näring åt huden och gör den fast, stimulerar kollagenproduktionen. När vi kombinerar avokado med en banan kommer vi att ge huden näring ännu mer. Hur förbereder man en hemkosmetik? Vi kommer att behöva:
- 1/2 mogen avokado,
- 1/2 stor banan,
- 1 äggvita.
- Lägg avokadon och bananmassan i en skål. Mosa med en gaffel tills den är slät.
- Vispa äggvitan i en mixer tills den blir fluffig. Tillsätt fruktblandningen och blanda noggrant.
- Applicera det resulterande skummet på den rengjorda huden i ansikte, hals och klyvning.
- Låt stå i cirka 25 minuter. Skölj sedan med ljummet vatten.
- Använd 2-3 gånger i veckan.
Regelbunden användning av en avokadomask kan ge överraskande resultat. Den naturliga behandlingen ger effektivt näring och återfuktar huden, minskar rynkor och rynkor ger en lyftande effekt. Den fungerar bra för mogen, torr, kombinerad och även känslig hud.
Men när vi lägger till några ytterligare ingredienser till masken förstärker vi bara dess effekt. Så låt oss inte vara rädda för att kombinera avokado med honung (såvida vi inte har vaskulär hud)som har antiseptiska, antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, perfekt för aknebenägen hud eller kakaosom slätar ut rynkor, återfuktar och stramar upp huden. Tillägg kanel den har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper, bekämpar pormaskar och akne.
