Du bör dricka denna shake varje morgon: Kvinnor svär vid den, de säger att den bränner celluliter som ingenting förr
Du bör dricka denna anti-cellulitshake varje morgon i några dagar och sedan ta en paus. Det kommer att ge dig energi, rena din kropp, befria den från överflödigt vatten och lindra ”gropar” på dina ben.
Komponenter:
Vatten
en näve spenat
en halv banan
en halv apelsin
några ringar ananas
lite kanel
Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills du får en drink.
Spenat är en utmärkt källa till järn och fibrer, den förbättrar matsmältningen och spolar därmed ut alla gifter från din kropp. Apelsin är rik på vatten, C-vitamin, fibrer och antioxidanter och är bra för en glödande hud.
De urindrivande egenskaperna hos ananas hjälper till att bekämpa vätskeretention i kroppen, den innehåller antioxidanter som får huden att se frisk och stram ut.
Bananer är fulla av kalium och är en bra källa till vitamin B6 och kostfiber, vitamin C och mangan. Det hjälper också mot vätskeretention i kroppen.
