Om det finns en tid på året som förmodligen är svårast att genomdriva den minimalistiska livsstil som Marie Kondo föreslagit, är det förmodligen jul. Och det är dagar då det verkar omöjligt att undvika överdrifter. Framför allt, med hänsyn till att vi lever som familj och i ett samhälle och därför, Det finns många beslut som vi inte fattar och saker som ligger utanför vår kontroll.. Men även om vi inte kan följa KonMaris lära till punkt och pricka, kan det ändå hjälpa oss att ta oss igenom semestern lite bättre.
Julen är en tid då vi äter mer och spenderar mer. Om vi håller fast vid japanernas lära är detta ett beteende som har alla möjligheter att inte leda till lycka. Så om du är överväldigad av så mycket slöseri och skulle vilja återfå lite kontroll över ditt liv nu för tiden, kommer vi att berätta hur KonMari-filosofin kan hjälpa dig, även om det kanske inte verkar så.
Inga fler föremål som vi varken använder eller behöver eller ger oss lycka
En av KonMari-metodens huvudprinciper är att vi ska slänga allt vi inte använder eller behöver. Så, efter att ha ägnat hela året åt att bli av med saker, nu är julen här och Vi ses hemma med ett nytt parti oönskade föremål kommer från osynliga vänner och avlägsna släktingar. Självklart gillar vi alla gåvor, men många av de vi får är inte i vår smak eller så använder vi dem aldrig.
Normalt sett, om vi inte kan ändra dem eller om de inte har värde för återförsäljning, slutar de med att bli en skräp som tar plats. Så om du är rädd för att se dålig ut genom att ge upp att delta i osynliga vänspel som du inte vill vara med i eller om du inte litar på att någon kommer att acceptera din begäran om att de inte ger dig något, kan det vara bra alternativ att fråga en donation till ett välgörande ändamål som du väljer. Om du känner dig obekväm med att be om det direkt, släpp det i konversationer eller lägg upp det på dina nätverk.
Detta är något som du också kan tillämpa omvänt. Om du inte vill fylla andras hus med skräp eller slösa dina pengar på att köpa bara för att köpaVar inte rädd för att fråga folk vad de skulle vilja ta emot eller om det är något de behöver. Satsa även på presentkort eller inkludera alltid biljetten. När det inte går att få en fingervisning om vad de vill ha kan du alltid välja att ge upplevelser i present.
Vad gör dig glad?
Precis som hemma har vi många saker som inte riktigt ger oss glädje, på julen ses vi belägrade av många traditioner och åtaganden. Med många av dem har vi inget annat val än att följa, vare sig vi gillar det eller inte. Men det finns många andra aspekter som vi säkerligen har mycket mer byråkrati än vi tror.
Till exempel, vid bordet ser vi oss själva äta, många gånger, av tröghet och utan lust. Men om detta inte är vad vi verkligen vill kan vi föreslå möta dessa stora hetsätning genom att bli medveten om vad vi stoppar i munnen och slutar när vi känner att vi vill sluta.
På samma sätt finns det ingen anledning att känna sig trist om att inreda huset inte passar oss. Avstå från juldekorationer Det är inte bara pengar du sparar utan även utrymme under resten av året. Men du kan alltid hålla fast vid någon dekorativ aspekt som motiverar dig. Välj till exempel endast lampor eller centerpieces. Helt enkelt: ställ dig själv den magiska frågan om vad som gör dig lycklig.
