Praktiska Tips

På bara 3 dagar är levern kristallklar, säger örtläkaren! Ett gammalt recept för att få ut all smuts ur kroppen!

#image_title
133views

Lever det är ett av de organ som kan regenerera.

Det räcker om du känner till den rätt behandling.

Lär dig hur man förbereder denna välgörande dryck som kommer att bidra till din bättre hälsa.

Följ den här handledningen från YouTube-kanalen.

Vi behöver:

2 morötter

1 äpple

1 rödbeta

persilja

en bit ingefära

1/2 citron

500 ml vatten

Närma sig:

Skala moroten.

Skär i små tärningar.

Sedan lägger vi den i mixern.

Vi lägger också till ett skalat och tärnat äpple.

Koka rödbetan hemma.

Därefter, du kokta och skalade rödbetor skär också i små bitar.

Och tillsätt de andra ingredienserna i mixern.

Nu ska vi skära lite till persilja.

Rensad ingefära riv på ett fint rivjärn.

Vi lägger den också i en mixer.

Och häll juice från en halv citron.

Slutligen, häll mer 500 ml vatten.

Och blanda till en slät massa.

Sila den resulterande blandningen genom en tjock sil i ett glas.

Vi dricker ett glas om dagen på fastande mage.

Läs mer i den bifogade videon.

Om du vill öka effekten av drycken, eller förbättra leverns hälsa på lång sikt, lita definitivt på dessa örter.

Återställande örter för levern som stöder leverfunktionen:

Mariatistel

Ginseng

Grönt te

Lakrits

Gurkmeja

Vitlök

Ingefära

Astragalus

Persilja

Maskros

Stickande

Smågris

Spirulina

En dryck för hjärtat och som förebyggande av hjärtinfarkt

En hektisk livsstil, stillasittande arbete, ohälsosam kost och stress är alla faktorer som påverkar vår hälsa negativt.

Du måste ta hand om din hälsa i alla åldrar, och detta är dubbelt sant när du blir äldre.

Vi har ett recept på en välgörande dryck för dig, som kan vara, med regelbunden konsumtion, bra förebyggande mot hjärtinfarkt.

Lär dig detta recept och stärka din hälsa.

Denna hälsosamma juice hjälper till med den inre avgiftningen av kroppensamtidigt som det hjälper till att rengöra blodkärl, förhindrar hjärtinfarkt och stroke.

Förutom det är det ett bra verktyg för att minska det onda kolesterolet.

Detta recept det är inte bara hälsosamt, utan också gott.

Därför bör det inte vara ett problem för dig att inkludera det i ditt drickande.

Arteriell igensättning uppstår när fett och kolesterol ackumuleras i artärernas väggar.

Denna process kallas åderförkalkning eller åderförkalkning.

Dessa plack smalnar av eller blockerar artärer, som begränsar blodflödet till hjärtat och andra delar av kroppen.

Vi behöver:

2 medelstora tomater

1 medelstor rödbeta

saft av 1 citron

1/2 l vatten

Närma sig:

Tvätta och skala tomaterna skär till små bitar.

Denna populära grönsak är en rik källa till en bioaktiv förening som kallas lykopen.

Lykopen förhindrar omvandlingen av det onda kolesterolet till oxiderat kolesterol, som bildar plack i artärerna.

Tvätta och skala rödbetan skär till små bitar.

Rödbetor är rika på nitrater, som naturligt omvandlas till kväveoxid.

Kväveoxid slappnar av och vidgar blodkärlen och minskar inflammation.

Citron juice det minskar inflammation och förhindrar att fria radikaler i kroppen oxiderar LDL (dåligt kolesterol).

Oxiderat LDL är förknippat med utveckling och progression av åderförkalkning.

Kombinera dessa 3 hälsosamma livsmedel till en juice och du har det en stor daglig källa till vitaminersom också naturligt kan vända igensättning av blodkärl.

Lägg alla tre ingredienserna i en mixer, häll en halv liter vatten och blanda.

Mixa tills en slät konsistens erhålls.

Du kan förbereda en större mängd på en gång och förvara i kylen i 3 dagar.

Om du vill påbörja en effektiv behandling, konsumera åtminstone denna hälsosamma dryck 7 dagar i rad.

Du bör undvika att konsumera rödbetor om du lider av lågt blodtryck eller koagulationsrubbningar.

Tveka inte att rådfråga din läkare.

Mycket hälsa!

Leave a Response