Praktiska Tips

De sänker trycket och minskar stress: Husdjur har en positiv effekt på hälsan hos sina ägare

#image_title
185views

Husdjur, som en hund och katter är inte bara de bästa lurviga vännerna, utan också ha en positiv effekt på ägarens hälsa.

De minskar stress

Att leka med ett husdjur ökar nivån av oxytocin (lyckohormon) i kroppen och sänker samtidigt nivån av kortisol (stresshormon). Raser som bäst hjälper till med detta är Yorkshire Terrier, Boxer, Labrador, Curly Bichon, Tax. New York University-experter fann att när de gör något stressande är människor lugnare om deras hund är i närheten.

De sänker trycket

Att äga ett husdjur. Bara 15 minuters klappning av en hund kan sänka blodtrycket med upp till 10 procent, visar forskning. Detta händer 15 till 30 minuter efter att ha klappat hunden. Forskare tror att det lägre trycket delvis är en följd av det lugn som ägaren känner i sällskap med sitt husdjur.

De lindrar smärta

Ett husdjur kan vara den bästa medicinen mot kronisk smärta, såsom migrän eller reumatism. Det visade sig att personer som tillfrisknat efter operation med sina husdjur använde mindre smärtstillande medicin än de som inte hade ett husdjur.

De reglerar kolesterol

Hundägare har betydligt lägre kolesterol och triglycerider än andra människor. Detta är särskilt märkbart hos män, och det antas att orsaken är hundägares hälsosammare livsstil. Experter från University of Missouri hävdar att orsaken till detta är den dagliga promenaden med husdjuret.

Leave a Response