Det här är sminkbasen och concealern som min hudläkare rekommenderade för att hantera akne när jag var nästan 30 år gammal.

Innan pandemin ödelade våra liv tog jag på mig att vända upp och ner på mitt. I slutet av november 2019 lämnade jag mitt jobb och det var början på ett skede vars bästa jämförelse är resan i en berg-och dalbana, något som har översatts till tillståndet i min hud, vilket leder till återkomsten, som aldrig förr , av akne i mitt ansikte vid nästan 30 år gammal.

Naturligtvis finns det två sminkprodukter som min hudläkare rekommenderade mig för att ta itu med det och som har räddat mitt liv en hel del och självkänslan i de mest komplicerade ögonblicken: Avène Couverance foundation med matt finish och Mavala blemish concealer.

Acne och jag, ett helt oväntat förhållande

Jag säger alltid att jag hade en ganska lugn tonårstid: min prioritet var att ha roligt och få bra betyg på gymnasiet. Jag hade turen att inte bli mobbad och jag blev aldrig överdrivet påverkad av någon eller något, vilket ledde till att jag undvek att dricka alkohol i förtid, något jag fortfarande inte gör nu, rökning eller annat av den karaktären.

När det gäller fysik har det alltid varit något som jag har funnit mig bekväm med och jag har knappt haft några komplex. Och nej, inte ens akne äventyrade min känslomässiga stabilitet då, eftersom den bara dök upp sporadiskt i pannan när jag skulle bli sjuk med mensen. Dessutom hade hon lugg. Vit och buteljerad.

Men i september 2021 bestämde jag mig sluta ta p-piller som jag hade ätit i ungefär sju eller åtta år, vilket störde allt som behövdes för att allt fett från alla yngelbutiker i Sevilla skulle hamna i ansiktet på mig. Och till mitt hår. Och till min kropp. Och faktiskt, vi pratade redan om det för ett tag sedan.

han hormonell obalans Det var så att jag började få akne, en efter en, i ansiktet och på kroppen. Dessutom började jag som sagt slösa bort en familjeförmögenhet på schampo, eftersom mer av samma sak hände med mitt hår.

Jag tillbringade många månader och väntade på att se om min kropp skulle reglera sig själv och återgå till det normala, men efter mer än ett år utan förändringar, och efter att ha övervägt att sminka mig till och med på gymmet, bestämde jag mig för att konsultera en hudläkare.

Rengöring, återfuktning och skydd

Naturligtvis, innan jag gick till specialisten hade jag tjatat om varje video om hudvård och skönhetsrutiner, men jag hade förstås inte vågat prova något på grund av min oerfarenhet och brist på kunskap, jag litade bara på det! av proffs!

Hudläkaren bestämde sig för att skriva ut en medicin för att påbörja en behandling och radikalt eliminera aknen så mycket som möjligt, eftersom min gynekolog också hade berättat för mig bara några dagar innan att jag hade symtom på att ha polycystiska äggstockarså hela min kropp bidrog med sitt sandkorn för att cementera allt väl.

Men bortsett från det rekommenderade han följande efter att jag frågat honom om en rutin av hudvård på 10 steg för en person som då var 28 år. Hans svar var nej, att det grundläggande och grundläggande som vi alla borde göra är att använda en bra ansiktsrengöringi mitt fall två gånger om dagen, en bra fuktighetskräm och alltid, alltid, något som jag aldrig har saknat sedan jag var barn tack vare min mamma, Solskydd.

På grund av min huds tillstånd var deras rekommendation Sensibio Cleansing Gel från Bioderma, Cleanance Hydra fuktighetskräm från Avène och ett solskydd som inte tillförde mycket mer olja till huden. Jag använder La Roche-Posay Anthelios flytande kräm med faktor 50.

Sensibio rengöringsgel från Bioderma finns i Atida för 12,95 euro.

Avène Cleanance Hydra fuktgivande och lugnande kräm finns för 12,09 euro på PromoFarma.

Anthelios flytande solskydd från La Roche-Posay finns i Primor för 17,39 euro.

Den perfekta makeupen för alla hudtyper

Det behöver inte sägas att det här var de personliga rekommendationerna som min hudläkare gjorde för mig och att det skulle vara perfekt för dig att rådgöra med en för att se vad som passar din situation bäst, men jag kan verkligen säga att de har fungerat för mig lyckas hålla akne mer eller mindre borta. Och när det gäller hudvård så har jag märkt det när jag har hoppat över ett steg på grund av livets skiftningar.

Som jag sa i början var hennes sminkrekommendation Avènes kompakta krämfoundation, Couverance. Även om dess finish till en början är matt så känner jag inte alls att det ser ut så på mig, det förstår jag på grund av min hudtyp. Och dessutom täcker den mycket och lämnar inte ett stelt eller onaturligt utseende. Naturligtvis, för att det ska fungera så här måste du ha det i åtanke huden måste vara väl återfuktadannars bildas plåster med tiden och även under appliceringen av produkten.

Avène Couverance kräm sminkbas i kompakt format tillgänglig för 17,21 euro på Primor.

Å andra sidan har Mavalas korrigerande kräm, förutom att den täcker, en lätt konsistens och ger inte inget fett till området med mörka ringardär det naturligtvis finns en hel del veck som accentueras i vissa skinn med vissa produkter eller missbruk av dessa.

Mavala vattentät concealer finns på El Corte Inglés för 22,25 euro.

Obs: några av länkarna i den här artikeln är anslutna och kan ge en fördel för Trendencias.